Toitumis- ja treeningupäevik. 10 nädalat, mis taaskäivitavad su keha (roosa, 88 lehekülge, spiraaliga)

Treeningupäevik «10 nädalat, mis taaskäivitavad su keha» aitab süsteemselt eesmärgile läheneda ja motivatsiooni säilitada. Sees on mugav fikseerida treeningute plaanid, koormus ja isiklikud märkmed enesetunde kohta, et näha nädalast nädalasse edenemist. A5 formaat on lihtne kaasa võtta jõusaali või jooksule, ning spiraal võimaldab märkmikku avada 180° ja mugavalt lehti täita liikvel olles.

Pehme roosa disain sobib isiklikuks kasutamiseks ja kingituseks.