Dziennik żywienia i treningów. 10 tygodni, które zresetują twoje ciało (różowy, 88 stron, na spirali)
Nowy
Dziennik treningów «10 tygodni, które zresetują twoje ciało» pomoże systematycznie dążyć do celu i nie tracić motywacji. Wewnątrz wygodnie można zapisywać plany zajęć, obciążenie i osobiste notatki o samopoczuciu, aby widzieć postęp z tygodnia na tydzień. Format A5 łatwo zabrać...
ze sobą na siłownię lub na bieganie, a spirala pozwala otworzyć notatnik na 180° i komfortowo wypełniać strony w ruchu. Delikatny różowy design nadaje się do użytku osobistego i na prezent.
Seria: Ciało w centrum uwagi. Dzienniki żywienia i treningów, które zresetują twoje ciało
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2026
ISBN: 9785042320156
Liczba stron: 176
Rozmiar: 210х145х15 mm
Typ osłony:
Soft
Waga: 190 g
ID: 1733309
Dziennik treningów «10 tygodni, które zresetują twoje ciało» pomoże systematycznie dążyć do celu i nie tracić motywacji. Wewnątrz wygodnie można zapisywać plany zajęć, obciążenie i osobiste notatki o samopoczuciu, aby widzieć postęp z tygodnia na tydzień. Format A5 łatwo zabrać ze sobą na siłownię lub na bieganie, a spirala pozwala otworzyć notatnik na 180° i komfortowo wypełniać strony w ruchu.
Delikatny różowy design nadaje się do użytku osobistego i na prezent.
Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!
Check icon
Dodano do koszyka
Check icon
Dodałeś do ulubionych
Wyprzedane
Produkt jest obecnie niedostępny na magazynie.
Dostępny
Produkt dostępny na magazynie. Dokładny termin dostawy otrzymasz od operatora po potwierdzeniu zamówienia.
Na zamówienie
Produkt dostarczany jest bezpośrednio od wydawnictwa. Realizacja zamówienia trwa do 14 dni, dokładny termin dostawy otrzymasz od operatora po potwierdzeniu zamówienia.