Как я устала. Путь к себе из родительского выгорания
Автор: Мария Иванова
Издательство: Альпина Паблишер
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2025
ISBN: 9785961496147
Кол-во страниц: 168
Размер: 216x146x15 мм
Тип обложки: твердая
Вес: 361 г
ID: 1714373
Эта книга — для всех, кто устал и ищет реальные пути восстановления. Здесь собраны жизненные истории и подробные алгоритмы возвращения продуктивного состояния, которые помогут читателю увидеть себя и свои чувства с новой стороны. Книга адресована не только мамам, но и папам, а также всем, кто сталкивается с похожими трудностями на собственном опыте.
Зачем читать
- Практический опыт преодоления родительского выгорания;
- Сочетание научных исследований и личных наблюдений;
- Пошаговый алгоритм восстановления своего продуктивного состояния.
Для кого
Для широкого круга читателей, в первую очередь для родителей, испытывающих нервное истощение и эмоциональное выгорание.
Есть на складе
€ 8.19
Доставим в США :
К сожалению, в настоящий момент мы не можем доставить заказ в ваш регион.
Есть на складе
€ 8.19
Доставим в США :
К сожалению, в настоящий момент мы не можем доставить заказ в ваш регион.
Бестселлеры
Бестселлер
€ 14.99
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
€ 7.89
Есть на складе
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
€ 11.59
Есть на складе
Подходим друг другу: Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения
Амир Левин, Рэйчел Хеллер
Издательство “Альпина Паблишер” рекомендует
Бестселлер
€ 9.49
Есть на складе
Счастливый союз. Семь навыков высокоэффективных пар
КОВИ СТИВЕН Р., КОВИ ДЖОН
