Kā esmu nogurusi. Ceļš pie sevis no vecāku izsīkuma
Šī grāmata — visiem, kas ir noguruši un meklē reālus atjaunošanās ceļus. Šeit ir apkopoti dzīves stāsti un detalizēti algoritmi, kā atgriezties produktīvā stāvoklī, kas palīdzēs lasītājam redzēt sevi un savas jūtas no jauna skatupunkta. Grāmata ir adresēta ne tikai...
mammām, bet arī tētiem, kā arī visiem, kas saskaras ar līdzīgām grūtībām savā pieredzē.
Kāpēc lasīt
Praktiskā pieredze vecāku izsīkuma pārvarēšanā;
Zinātnisko pētījumu un personīgo novērojumu apvienojums;
Solim pa solim algoritms, kā atjaunot savu produktīvo stāvokli.
Kam
Plašam lasītāju lokam, pirmkārt, vecākiem, kuri piedzīvo nervu izsīkumu un emocionālo izsīkumu.
Autors: Marija Ivanova
Izdevniecība: Al'pina Pablisher
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785961496147
Lappušu skaits: 168
Izmērs: 216x146x15 mm
Vāka tips: ciets vāks
Svars: 361 g
ID: 1714373
bez maksas
€ 9.99
bez maksas no € 80.00
bez maksas
€ 9.99
bez maksas no € 80.00
