Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми
Хватит это терпеть! Как защитить себя от токсичных людей и быть собой
Вы когда-нибудь чувствовали себя неловко или виновато после, казалось бы, безобидного разговора? Замечали, как тревога или сомнения в себе накатывают после чужого взгляда или фразы? Возможно, вы столкнулись с...
пассивной агрессией.
Чон Мунчжон на личном опыте знает, как токсичные люди ранят «невинными» фразами, оставляя после общения тревогу и сомнения в себе. Бестселлер из Кореи научит распознавать скрытую агрессию, четко обозначать свои границы без конфликтов и чувства вины, отвечать обидчику уверенно и защищать самоуважение и внутренний покой.
Автор: Чон Мунчжон
Издательство: Эксмо
Серия: Springbooks. Корейские бестселлеры
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2025
ISBN: 9785042131349
Кол-во страниц: 304
Размер: 186x131x18 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 309 г
ID: 1713866
Бестселлеры
Издательство “Эксмо” рекомендует
