Nustokite mane žeisti. Ką supratau bendraudama su toksiškais žmonėmis

Užteks to kentėti! Kaip apsaugoti save nuo toksiškų žmonių ir būti savimi
Ar kada nors jautėtės nejaukiai arba kaltai po, atrodytų, nekalto pokalbio? Ar pastebėjote, kaip nerimas ar abejonės savimi užplūsta po kito žvilgsnio ar frazės? Galbūt susidūrėte su pasyvia agresija.
Čon Munčžong asmeniškai žino, kaip toksiški žmonės žeidžia „nevininėmis“ frazėmis, palikdami po bendravimo nerimą ir abejones savimi. Bestseleris iš Korėjos išmokys atpažinti paslėptą agresiją, aiškiai apsibrėžti savo ribas be konfliktų ir kaltės, atsakyti užpuolikui pasitikint ir ginti savivertę bei vidinį ramybę.