Pārtrauciet mani ievainot. Ko es sapratu, sazinoties ar toksiskiem cilvēkiem
Beidziet to paciest! Kā pasargāt sevi no toksiskiem cilvēkiem un būt pašam
Vai jūs kādreiz esat juties neērti vai vainīgi pēc, šķietami, nekaitīgas sarunas? Vai esat pamanījuši, kā trauksme vai šaubas par sevi uznāk pēc sveša skatiena vai frāzes? Iespējams, jūs... esat saskārušies ar pasīvo agresiju.
Čon Munčžons no personīgās pieredzes zina, kā toksiski cilvēki ievaino ar "nevainīgām" frāzēm, atstājot pēc saziņas trauksmi un šaubas par sevi. Bestsellers no Korejas iemācīs atpazīt slēpto agresiju, skaidri noteikt savas robežas bez konfliktiem un vainas apziņas, atbildēt aizskarošajam ar pārliecību un aizsargāt pašcieņu un iekšējo mieru.
Vai jūs kādreiz esat juties neērti vai vainīgi pēc, šķietami, nekaitīgas sarunas? Vai esat pamanījuši, kā trauksme vai šaubas par sevi uznāk pēc sveša skatiena vai frāzes? Iespējams, jūs... esat saskārušies ar pasīvo agresiju.
Čon Munčžons no personīgās pieredzes zina, kā toksiski cilvēki ievaino ar "nevainīgām" frāzēm, atstājot pēc saziņas trauksmi un šaubas par sevi. Bestsellers no Korejas iemācīs atpazīt slēpto agresiju, skaidri noteikt savas robežas bez konfliktiem un vainas apziņas, atbildēt aizskarošajam ar pārliecību un aizsargāt pašcieņu un iekšējo mieru.
Autors: Čon Munčžon
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Springbooks. Korejiešu bestsellers
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785042131349
Lappušu skaits: 304
Izmērs: 186x131x18 mm
Vāka tips: mjagkaja
Svars: 309 g
ID: 1713866
Ir pie piegādātājiem
Paredzamais piegādes termiņš — līdz 2 nedēļām
€ 12.39
Ir pie piegādātājiem
Paredzamais piegādes termiņš — līdz 2 nedēļām
€ 12.39
Populārakas
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
€ 13.29
Ir uz vietas
12 nedēļas gadā. Kā 12 nedēļās izdarīt vairāk, nekā citi paspēj 12 mēnešos
Majkl Lennington, Brajan Moran
€ 6.99
Ir uz vietas
Kā runāt, lai bērni klausītos, un kā klausīties, lai bērni runātu
Elejn Mazliš, Adel Faber
€ 14.99
Ir uz vietas
Trauslie cilvēki. Kāpēc narcisismam nav jābūt trūkumam, bet gan iezīmei, ar kuru var iemācīties dzīvot
Julija Pirumova
€ 9.99
Ir uz vietas
Ķermenis atceras visu: kādu lomu psiholoģiskā trauma spēlē cilvēka dzīvē un kādas tehnikas palīdz to pārvarēt
Bessel van der Kolk
“Eksmo” izdevniecība iesaka
Top prece
€ 11.69
Ir uz vietas
Tuk-tuk, sirds! Kā sadraudzēties ar visnepiekāpīgāko orgānu un kas notiks, ja to nedarīsim
FON BORSTEL J.H.