КПТ- карты. 101 упражнение, чтобы направить мысли в нужное русло, избавиться от тревоги и взять жизнь под контроль
КПТ- карты. 101 упражнение, чтобы направить мысли в нужное русло, избавиться от тревоги и взять жизнь под контроль
КПТ- карты. 101 упражнение, чтобы направить мысли в нужное русло, избавиться от тревоги и взять жизнь под контроль
КПТ- карты. 101 упражнение, чтобы направить мысли в нужное русло, избавиться от тревоги и взять жизнь под контроль
КПТ- карты. 101 упражнение, чтобы направить мысли в нужное русло, избавиться от тревоги и взять жизнь под контроль
КПТ- карты. 101 упражнение, чтобы направить мысли в нужное русло, избавиться от тревоги и взять жизнь под контроль
КПТ- карты. 101 упражнение, чтобы направить мысли в нужное русло, избавиться от тревоги и взять жизнь под контроль
КПТ- карты. 101 упражнение, чтобы направить мысли в нужное русло, избавиться от тревоги и взять жизнь под контроль

КПТ- карты. 101 упражнение, чтобы направить мысли в нужное русло, избавиться от тревоги и взять жизнь под контроль

Удобный формат для ежедневных практик, основанных на доказательном подходе.

Избавьтесь от ограничивающих вас убеждений с помощью инструментов когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).

В коробке вы найдете три типа практик от КПТ-психотерапевта Сета Дж. Гиллихана:

Думать — помогут успокоить и перенаправить мысли.
Делать — научат выбирать действия,
...

Автор: Сет Дж. Гиллихан

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Бренд: Манн, Иванов и Фербер

Серия: Карты для личной терапии

Возрастные ограничения: 12+

Год издания: 2025

ISBN: 9785002503612

Кол-во страниц: 103

Размер: 123х81х40 мм

Вес: 310 г

ID: 1709637

Нет на складе
Ожидаемый срок поставки - около 3-х недель
€ 23.95

Бестселлеры

Предания Олимпа. Книга третья
Бестселлер
€ 27.79
Есть на складе
Юность подарит первые шрамы
Бестселлер
€ 15.89
Нет на складе
Лериана, невеста герцога по контракту. Том 4
Бестселлер
€ 22.29
Есть на складе
Последний гамбит
Бестселлер
€ 11.59
Есть на складе
До самого рая
Бестселлер
€ 29.69
Есть на складе
До самого рая
ЯНАГИХАРА Х.
Гибельное влияние
Бестселлер
€ 12.39
Есть на складе
Доля вероятности
Бестселлер
€ 15.49
Есть на складе
Доля вероятности
Ребекка Яррос
Зубная фея выпуск 14
Бестселлер
€ 10.49
Есть на складе
Сыны Тьмы
Бестселлер
€ 25.19
Есть на складе
Сыны Тьмы
Гурав Моханти

Издательство “Манн, Иванов и Фербер” рекомендует

Ожерелье
Бестселлер
€ 9.69
Есть на складе
Ожерелье
Мэтт Уиттен
Urban Jungle. Как создать уютный интерьер с помощью растений
Бестселлер
€ 29.59
Есть на складе
Наномашина. Том 1
Бестселлер
€ 14.29
Есть на складе
Наномашина. Том 1
ДЖУНВОЛЬЯ Х.
Как перестать учить иностранный язык и начать на нём жить
Бестселлер
€ 19.59
Нет на складе
Рассекая ветер
Бестселлер
€ 16.19
Есть на складе
Нань Хао и Шан Фэн. Том 1
Бестселлер
€ 18.99
Есть на складе
Спасение дикого робота
Бестселлер
€ 13.29
Есть на складе

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!