Дневник питания. Любовь к себе и своему телу

Дневник питания. Любовь к себе и своему телу

Начните 30-ти дневный марафон правильного питания с «Проф-Пресс»! Записывайте параметры на старте, результат через месяц и дальнейшие цели. Отмечайте в трекере своё настроение, количество выпитой жидкости и часов сна.
Главной особенностью Дневника является наличие шкалы голода и насыщения, которую рекомендуют принимать... во внимание гастроэнтерологи и диетологи. Полезные рецепты в виде раскрасок-антистресс — ещё одна приятная изюминка Дневника.

Издательство: Проф-пресс

Серия: Дневник питания

Возрастные ограничения: 0+

Год издания: 2024

ISBN: 4670159130598

Кол-во страниц: 80

Размер: 165х240х6 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 171 г

ID: 1705984

Начните 30-ти дневный марафон правильного питания с «Проф-Пресс»! Записывайте параметры на старте, результат через месяц и дальнейшие цели. Отмечайте в трекере своё настроение, количество выпитой жидкости и часов сна.
Главной особенностью Дневника является наличие шкалы голода и насыщения, которую рекомендуют принимать во внимание гастроэнтерологи и диетологи. Полезные рецепты в виде раскрасок-антистресс — ещё одна приятная изюминка Дневника.

€ 4.44

Есть на складе