Дневник питания. Любовь к себе и своему телу
Начните 30-ти дневный марафон правильного питания с «Проф-Пресс»! Записывайте параметры на старте, результат через месяц и дальнейшие цели. Отмечайте в трекере своё настроение, количество выпитой жидкости и часов сна.
Главной особенностью Дневника является наличие шкалы голода и насыщения, которую рекомендуют принимать...
во внимание гастроэнтерологи и диетологи. Полезные рецепты в виде раскрасок-антистресс — ещё одна приятная изюминка Дневника.
Издательство: Проф-пресс
Серия: Дневник питания
Возрастные ограничения: 0+
Год издания: 2024
ISBN: 4670159130598
Кол-во страниц: 80
Размер: 165х240х6 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 171 г
ID: 1705984
от € 38.94
