Взрослые прописи против грусти
Чувствуете усталость и уныние? Эта тетрадь поможет вам вернуть спокойствие и улучшить настроение. Внутри собраны поддерживающие фразы, основанные на методах когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут справиться с тяжелыми мыслями. Погружаясь в процесс письма, вы почувствуете, как приходит внутреннее равновесие и появляется вдохновение. Прописи идеально подходят для всех, кто... хочет возродить навык письма от руки.
Издательство: АСТ
Серия: Антистресс-каллиграфия
Возрастные ограничения: 0+
Год издания: 2024
ISBN: 9785171666743
Кол-во страниц: 48
Размер: 213x164x5 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 92 г
ID: 1692784
Бестселлеры
Издательство “АСТ” рекомендует
-medium.webp)
