Kas tunned väsimust ja melanhooliat? See töövihik aitab sul taastada rahu ja parandada tuju. Sisel on toetavad laused, mis põhinevad kognitiiv-käitumuslikel teraapiameetoditel, mis aitavad toime tulla raskete mõtetega. Kirjutamisprotsessi sukeldudes tunned, kuidas sisemine tasakaal naaseb ja inspiratsioon ilmub. Kirjutamisülesanded sobivad...
ideaalselt kõigile, kes soovivad taastada käsitsi kirjutamise oskuse.
Kas tunned väsimust ja melanhooliat? See töövihik aitab sul taastada rahu ja parandada tuju. Sisel on toetavad laused, mis põhinevad kognitiiv-käitumuslikel teraapiameetoditel, mis aitavad toime tulla raskete mõtetega. Kirjutamisprotsessi sukeldudes tunned, kuidas sisemine tasakaal naaseb ja inspiratsioon ilmub. Kirjutamisülesanded sobivad ideaalselt kõigile, kes soovivad taastada käsitsi kirjutamise oskuse.