Взрослые прописи против тревоги
Устали от взрослой жизни? Стресс стал вашим постоянным спутником? Эта уникальная тетрадь поможет справиться с волнением и выработать спокойный, рациональный взгляд на вещи. Внутри собраны позитивные послания, основанные на ценностях когнитивно-поведенческой терапии. Погружаясь в процесс письма, вы почувствуете, как рука... становится увереннее, а мысли — светлее и приятнее. Тетрадь разработана специально для борьбы с тревогой. Прописи серии «Антистресс-каллиграфия» подходят для всех, кто хочет восстановить навык письма от руки.
Издательство: АСТ
Серия: Антистресс-каллиграфия
Возрастные ограничения: 0+
Год издания: 2024
ISBN: 9785171666736
Кол-во страниц: 48
Размер: 210x162x4 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 82 г
ID: 1690546
бесплатно
€ 9.99
бесплатно от € 80.00
бесплатно
€ 9.99
бесплатно от € 80.00
-
MNOGOKNIG Gmbh, Frederichstrasse 176-179, Berlin, Germany, 10117+4915205421866
Бестселлеры
Издательство “АСТ” рекомендует
