Suaugusiųjų pratybos prieš nerimą

Suaugusiųjų pratybos prieš nerimą

Ar pavargote nuo suaugusio gyvenimo? Stresas tapo nuolatiniu jūsų palydovu? Ši unikali užrašų knygelė padės susidoroti su nerimu ir išugdyti ramų, racionalų požiūrį į dalykus. Viduje surinkti teigiami pranešimai, paremti kognityvinės elgsenos terapijos vertybėmis. Pasinerę į rašymo procesą, pajusite, kaip...

Publisher: AST

Serija: Antistress kaligrafija

Amžiaus ribos: 0+

Išleidimo metai: 2024

ISBN: 9785171666736

Puslapių skaičius: 48

Dydis: 210x162x3 mm

Viršelio tipas: mjagkaja

Svoris: 84 g

ID: 1690546

Yra sandėlyje
€ 5.19
Pristatysime į Jungtines Amerikos Valstijas 25 kovo (Tr):
Kurjeriu

nuo € 38.94

Bestsellers

Knyga. Kaip sukurti civilizaciją iš naujo
Bestseleris
€ 59.99
Yra sandėlyje
Knyga. Kaip sukurti civilizaciją iš naujo
Džjsonas Stethemas. Didžiausia citatų knyga
€ 19.89
Yra sandėlyje
Džjsonas Stethemas. Didžiausia citatų knyga
Džeisonas Stethemas. Didžioji citatų knyga
€ 7.39
Yra sandėlyje
Džeisonas Stethemas. Didžioji citatų knyga
Džejson Stethem
Dianetika. Šiuolaikinė proto mokslas
€ 22.39
Yra sandėlyje
Dianetika. Šiuolaikinė proto mokslas
Lafajet Ron Habbard
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Bestseleris
€ 13.79
Yra sandėlyje
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Olga Primačenko
Paslėptas atramas. Priklausomybė vaiko gyvenime
€ 9.69
Yra sandėlyje
Paslėptas atramas. Priklausomybė vaiko gyvenime
Ljudmila Petranovskaja
Pasirinkimas. Apie laisvę ir žmogaus vidinę jėgą
€ 9.19
Yra sandėlyje
Pasirinkimas. Apie laisvę ir žmogaus vidinę jėgą
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
Paskutinė knyga. Paskutinio žmogaus Žemėje dienoraštis
Bestseleris
€ 49.99
Yra sandėlyje
Paskutinė knyga. Paskutinio žmogaus Žemėje dienoraštis
Noj Kaplan
Madamos rūmai. Įsivaizduojamas Irinos Antonovos muziejus
€ 21.49
Yra sandėlyje
Madamos rūmai. Įsivaizduojamas Irinos Antonovos muziejus
Lev Danilkin
Papasakok man apie save, mama. 111+ klausimų mamai, kad ją iš tiesų pažintume
€ 29.89
Yra sandėlyje
Papasakok man apie save, mama. 111+ klausimų mamai, kad ją iš tiesų pažintume
Esencializmas. Kelias į paprastumą
€ 17.59
Yra sandėlyje
Esencializmas. Kelias į paprastumą
Greg MakKeon
Didžioji serijinių žudikų knyga. 150 maniakų biografijų iš viso pasaulio (nudažytas kraštas, dovanų leidimas)
€ 25.49
Yra sandėlyje
Didžioji serijinių žudikų knyga. 150 maniakų biografijų iš viso pasaulio (nudažytas kraštas, dovanų leidimas)
Džek Rouzvud
Galvok lėtai... spręsk greitai
€ 23.69
Yra sandėlyje
Galvok lėtai... spręsk greitai
KANEMAN D.
Papaskok man apie save, tėti. 111+ klausimų tėčiui, kad jį pažintum iš tikrųjų
€ 29.89
Yra sandėlyje
Papaskok man apie save, tėti. 111+ klausimų tėčiui, kad jį pažintum iš tikrųjų
Pasakyk man apie save... močiute. 113 klausimų močiutei, kad ją išties pažintum
€ 29.89
Yra sandėlyje
Pasakyk man apie save... močiute. 113 klausimų močiutei, kad ją išties pažintum
Vienuolis, kuris pardavė savo „Ferrari“. Pasaka apie troškimų išsipildymą ir savosios paskirties paiešką
€ 7.59
Yra sandėlyje
Vienuolis, kuris pardavė savo „Ferrari“. Pasaka apie troškimų išsipildymą ir savosios paskirties paiešką
Robin Šarma

Leidėjas "AST" rekomenduoja

Žiūrėti visus
Божественная женщина. Деньги и предназначение
Bestseleris
€ 12.69
Yra sandėlyje
Божественная женщина. Деньги и предназначение
SATJa DAS
Шайка идиотов
Bestseleris
€ 9.69
Yra sandėlyje
Шайка идиотов
VELLER M.I.
Лето волонтера
Bestseleris
€ 15.49
Yra sandėlyje
Лето волонтера
LUKJaNENKO S.V.
7 шагов к стабильной самооценке
Bestseleris
€ 21.79
Yra sandėlyje
7 шагов к стабильной самооценке
LITVAK B.M.
#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы
Bestseleris
€ 11.39
Yra sandėlyje
#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы
PETRANOVSKAJa L.V.
Божественная женщина: брак и дети
Bestseleris
€ 13.79
Išparduota
Божественная женщина: брак и дети
SATJa DAS
Происхождение
Bestseleris
€ 24.49
Yra sandėlyje
Происхождение
Den Braun
Институт
Bestseleris
€ 18.79
Yra sandėlyje
Институт
KING S.
Leriana, kunigaikščio sutartinė sužadėtinė. Tomas 4
Bestseleris
€ 24.59
Yra sandėlyje
Leriana, kunigaikščio sutartinė sužadėtinė. Tomas 4
Milčha
Пойди поставь сторожа
Bestseleris
€ 14.89
Yra sandėlyje
Пойди поставь сторожа
LI H.
Цианид
Bestseleris
€ 12.99
Yra sandėlyje
Цианид
STARK K.
Расколотое королевство
Bestseleris
€ 13.19
Yra sandėlyje
Расколотое королевство
UATT E.
Elonas Muskas
Bestseleris
€ 27.79
Yra sandėlyje
Elonas Muskas
Uolter Ajzekson
K чарų saulės žiežirbų
Bestseleris
€ 12.89
Yra sandėlyje
K чарų saulės žiežirbų
Anna Džejn
Дневник слабака-12. Побег
Bestseleris
€ 12.19
Yra sandėlyje
Дневник слабака-12. Побег
KINNI DŽ.
Džiaugsmo šalis
Bestseleris
€ 12.89
Yra sandėlyje
Džiaugsmo šalis
Stiven King

Prenumeruoti mūsų naujienas!

Pirmieji sužinokite apie mūsų taikomas nuolaidas, pasiūlymus ir naujus produktus!