Ты справишься!
Эта иллюстрированная книга предлагает практические советы по уходу за собой тем, кто устал от постоянного стресса и нуждается в отдыхе. Выразительные и простые иллюстрации, созданные Видой Роуз, помогут вам отвлечься от забот внешнего мира и восстановить силы. Вместе с дружелюбными... «помощниками» вы познакомитесь с разными аспектами заботы о себе: уходе за телом, эмоциями и энергетическим балансом, будете развивать свой творческий потенциал, учиться прощать и выражать свою любовь миру. Каждая глава включает в себя практические упражнения, творческие подсказки, аффирмации и медитации.
Автор: РОУЗ В.
Издательство: КоЛибри
Серия: Графический Non Fiction. Psychology
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2023
ISBN: 9785389235854
Кол-во страниц: 160
Размер: 60х88/16 мм
Тип обложки: Твердый переплет
Вес: 330 г
ID: 1610218
от € 38.94
Бестселлеры
Издательство “КоЛибри” рекомендует
