Ты справишься!

Эта иллюстрированная книга предлагает практические советы по уходу за собой тем, кто устал от постоянного стресса и нуждается в отдыхе. Выразительные и простые иллюстрации, созданные Видой Роуз, помогут вам отвлечься от забот внешнего мира и восстановить силы. Вместе с дружелюбными... «помощниками» вы познакомитесь с разными аспектами заботы о себе: уходе за телом, эмоциями и энергетическим балансом, будете развивать свой творческий потенциал, учиться прощать и выражать свою любовь миру. Каждая глава включает в себя практические упражнения, творческие подсказки, аффирмации и медитации.

Loe edasi

Autor: РОУЗ В.

Väljaandja: KoLibri

Seeria: Graafiline Non Fiction. Psühholoogia

Vanusepiirangud: 16+

avaldamise aasta: 2023

ISBN: 9785389235854

lehekülgede arv: 160

Suurus: 60х88/16 mm

Kaanetüüp: Твердый переплет

Kaal: 330 g

ID: 1610218

Эта иллюстрированная книга предлагает практические советы по уходу за собой тем, кто устал от постоянного стресса и нуждается в отдыхе. Выразительные и простые иллюстрации, созданные Видой Роуз, помогут вам отвлечься от забот внешнего мира и восстановить силы. Вместе с дружелюбными «помощниками» вы познакомитесь с разными аспектами заботы о себе: уходе за телом, эмоциями и энергетическим балансом, будете развивать свой творческий потенциал, учиться прощать и выражать свою любовь миру. Каждая глава включает в себя практические упражнения, творческие подсказки, аффирмации и медитации.

Laos

€ 11.49

Kättetamine riiki Saksamaa:

Võta enda poest Mnogoknig

5 jaanuar (E)

tasuta

Kurierega

2 jaanuar (R)

€ 9.99

tasuta alates € 80.00