Dasz radę!

Ta ilustrowana książka oferuje praktyczne porady dotyczące dbania o siebie dla tych, którzy są zmęczeni ciągłym stresem i potrzebują wypoczynku. Wyraziste i proste ilustracje stworzone przez Widę Rose pomogą Ci odciągnąć uwagę od zmartwień zewnętrznego świata i odzyskać siły. Razem z przyjaznymi "pomocnikami" zapoznasz się z różnymi aspektami dbania o siebie: pielęgnacją ciała, emocjami i równowagą energetyczną, będziesz rozwijać swój twórczy potencjał, uczyć się wybaczać i wyrażać swoją miłość do świata. Każdy rozdział zawiera praktyczne ćwiczenia, twórcze wskazówki, afirmacje i medytacje.