Если мама - токс... Как освободиться из враждебных отношений
Человек, у которого была любящая мама, никогда не поймет того, кто побывал в концлагере материнского насилия: эмоционального, ментального, физического и даже сексуального. Да и сами взрослые дети таких матерей всю жизнь живут с клеймом жертвы в состоянии фрустрации и когнитивного... диссонанса: «За что она так со мной?», «В чем моя вина?». Автор книги, профессиональный психолог, специализирующийся в гештальт- и когнитивно-поведенческой терапии, щедро делится опытом из своей практики консультирования и психологической поддержки. Объяснение причин токсичного поведения нелюбящих матерей иллюстрируются живыми примерами. Уникальный авторский подход и упражнения в каждой главе помогут читателям существенно облегчить свою эмоциональную боль и сориентируют как жить дальше полной и радостной жизнью.
Автор: ОСБОРН М. И.
Издательство: Питер
Серия: #экопокет
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2024
ISBN: 9785446123360
Кол-во страниц: 512
Размер: 18x11.4x3.5 мм
Тип обложки: Мягкая обложка
Вес: 300 г
ID: 1569031
от € 38.94
Бестселлеры
