Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха
В своем бестселлере он рассказывает, как выявлять именно те привычки, которые приведут к... вашим целям, как внедрить их в свою жизнь и никогда от них не отлынивать. Каждое из этих дел займет у вас не более пяти минут. Залог успеха — в ежедневном повторении, и вы сразу заметите, что ваши дела пошли на лад.
-127 полезных привычек, которые помогут вашей карьере, финансам, здоровью и эффективности
-3 разных типа привычек (и почему важен каждый из них)
-6 препятствий, которые могут стать у вас на пути, и способы их преодолеть
-13 шагов к тому, чтобы привычка стала устойчивой.
Автор: СКОТТ С.
Издательство: Альпина Паблишер
Серия: Альпина. Саморазвитие
Возрастные ограничения: 12+
Год издания: 2023
ISBN: 9785961490176
Кол-во страниц: 352
Размер: 16.5x11.5x1.5 мм
Тип обложки: Мягкая обложка
Вес: 230 г
ID: 1523800
Бестселлеры
