Бесшумные путеводители. Как понимать и развивать свой ум на протяжении всей жизни
Из этой книги вы узнаете:
- к кому чаще стоит прислушиваться: к Человеку, Компьютеру или Шимпанзе;
- почему и взрослым, и детям важно обсуждать свои чувства и договариваться;
- можно ли «запрограммировать» себя на спокойствие в стрессовых ситуациях;
- как объяснить прокрастинацию с точки зрения нейробиологии;
- почему нытье и жалобы на жизнь — это нормально и конструктивно.
Одновременно с книгой выходит комикс Стива Питерса для детей «Мой тайный шимпанзе», в которой автор доступно описывает принципы работы мозга и управления эмоциями.
Автор: ПИТЕРС С.
Издательство: Эксмо
Серия: Книги, о которых говорят
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2023
ISBN: 9785041847692
Кол-во страниц: 288
Размер: 180x115x13 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 153 г
ID: 1488391
от € 38.94
Бестселлеры
-medium.webp)
