Бесшумные путеводители. Как понимать и развивать свой ум на протяжении всей жизни
Из этой книги вы узнаете:
- к кому чаще стоит прислушиваться: к Человеку, Компьютеру или Шимпанзе;
- почему и взрослым, и детям важно обсуждать свои чувства и договариваться;
- можно ли «запрограммировать» себя на спокойствие в стрессовых ситуациях;
- как объяснить прокрастинацию с точки зрения нейробиологии;
- почему нытье и жалобы на жизнь — это нормально и конструктивно.
Одновременно с книгой выходит комикс Стива Питерса для детей «Мой тайный шимпанзе», в которой автор доступно описывает принципы работы мозга и управления эмоциями.
Autor: ПИТЕРС С.
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Książki, o których się mówi
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2023
ISBN: 9785041847692
Liczba stron: 288
Rozmiar: 180x115x13 mm
Typ osłony: мягкая
Waga: 153 g
ID: 1488391
Bestsellery
