Ведутся работы по улучшению портала. Спасибо за терпение!
Твои эмоции — твоя суперсила. Как поймать баланс, понять себя и стать тем, кем хочешь
Любые твои эмоции — нормальны!
Привычный мир вдруг кажется другим, захлестывают чувства, скачет настроение.
Что вообще происходит? Ничего страшного! Просто ты взрослеешь и твой мозг меняется.
Психолог и специалист по когнитивно-поведенческой терапии Элиза Неболсин написала веселое и простое руководство, которое поможет тебе разобраться...
в себе, в своих сложных эмоциях и чувствах, и научиться справляться с ними.
Ты узнаешь, почему скачет настроение.
Поймешь, как работает твой мозг и как использовать его на максимум.
Будешь меньше переживать.
Сможешь легче знакомиться и заводить друзей.
Поймешь, почему тебе бывает сложно.
Автор: НЕБОЛСИН Э.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: Ты имеешь значение. Психология для современных подростков
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2023
ISBN: 9785001956938
Кол-во страниц: 192
Формат: 21.4 x 16.8 x 1.4
Тип обложки: Мягкая обложка
Вес: 370
ID: 1342656
Есть на складе
Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах
€ 10.89
ID: 1342656
Есть на складе
Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах
€ 10.89
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 €
Доставка курьером
Это приблизительный срок доставки. Точный срок получите от оператора после подтверждения заказа.
Бестселлеры
Издательство “Манн, Иванов и Фербер” рекомендует
Бестселлер
€ 26.29
Нет на складе
Urban Jungle. Как создать уютный интерьер с помощью растений
ЙОСИФОВИЧ И., ДЕ ГРАФ Д.
Бестселлер
€ 28.09
Есть на складе
Urban Jungle. Как создать уютный интерьер с помощью растений
ЙОСИФОВИЧ И., ДЕ ГРАФ Д.
Бестселлер
€ 47.69
Есть на складе
Gastro Obscura. Кулинарные чудеса со всего мира
СЕСИЛИ ВОНГ, ДИЛАН ТЮРАС