Ajurweda dla zdrowia i długowieczności

W tej książce omówione są podstawy ajurwedy — systemu medycznego zalecanego przez WHO jako komplementarnego. Znajomość tych podstaw pomoże czytelnikowi zrozumieć cechy swojego organizmu i dobrać tryb życia, poziom aktywności fizycznej oraz dietę wzmacniającą zdrowie. Jeden z rozdziałów poświęcony jest... ajurwedyjskiej psychoterapii oraz opracowanej przez autora metodzie medytacji kierowanej (SMRITI), która stosowana jest w leczeniu i profilaktyce zaburzeń psychosomatycznych.

Czytaj więcej

Autor: К.В. Дилипкумар

Wydawnictwo: Sattva

Seria: Ajurweda

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2021

ISBN: 9785852961365

Liczba stron: 224

Rozmiar: 220x150x20 mm

Typ osłony: Hard

Waga: 405 g

ID: 884119

W tej książce omówione są podstawy ajurwedy — systemu medycznego zalecanego przez WHO jako komplementarnego. Znajomość tych podstaw pomoże czytelnikowi zrozumieć cechy swojego organizmu i dobrać tryb życia, poziom aktywności fizycznej oraz dietę wzmacniającą zdrowie. Jeden z rozdziałów poświęcony jest ajurwedyjskiej psychoterapii oraz opracowanej przez autora metodzie medytacji kierowanej (SMRITI), która stosowana jest w leczeniu i profilaktyce zaburzeń psychosomatycznych.

Dostępny

€ 29.59

Dostawa do Niemcy:

Odbierz w sklepie Mnogoknig

12 sierpnia (Wt)

za darmo

Kurierem

8 sierpnia (Pt)

€ 9.99

za darmo od € 80.00

Dostępny

€ 29.59