Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
Сергей Обложко научит, как хакнуть мозг и поверить в собственную беспощадную красоту! Только расправившись с психологическими врагами похудения, возможно обрести стройность.
Это не просто книга о снижении веса. Это доверие и поддержка. Забота и дисциплина. Вместе с Сергеем Обложко вы смеетесь и вместе идете утром на весы с надеждой. Учитесь справляться с тягой и договариваться с собой. Эта книга заряжена энергией стройности!
Autor: ОБЛОЖКО С.М.
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Okładka Sergey. Książki od popularnego dietetyka, lekarza-psychoterapeuty
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2020
ISBN: 9785041067236
Liczba stron: 336
Rozmiar: 207x137x22 mm
Typ osłony: Hard
Waga: 367 g
ID: 514815
Bestsellery
-medium.webp)
-medium.webp)