Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
Сергей Обложко научит, как хакнуть мозг и поверить в собственную беспощадную красоту! Только расправившись с психологическими врагами похудения, возможно обрести стройность.
Это не просто книга о снижении веса. Это доверие и поддержка. Забота и дисциплина. Вместе с Сергеем Обложко вы смеетесь и вместе идете утром на весы с надеждой. Учитесь справляться с тягой и договариваться с собой. Эта книга заряжена энергией стройности!
Autor: ОБЛОЖКО С.М.
Väljaandja: Eksmo
Seeria: Kaane Sergei. Raamatud tuntud dieedi spetsialistilt, arst-psühhoterapeudilt
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2020
ISBN: 9785041067236
lehekülgede arv: 336
Suurus: 207x137x22 mm
Kaanetüüp: Hard
Kaal: 367 g
ID: 514815
-medium.webp)
-medium.webp)
