Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
Сергей Обложко научит, как хакнуть мозг и поверить в собственную беспощадную красоту! Только расправившись с психологическими врагами похудения, возможно обрести стройность.
Это не просто книга о снижении веса. Это доверие и поддержка. Забота и дисциплина. Вместе с Сергеем Обложко вы смеетесь и вместе идете утром на весы с надеждой. Учитесь справляться с тягой и договариваться с собой. Эта книга заряжена энергией стройности!
Author: ОБЛОЖКО С.М.
Printhouse: Eksmo
Series: Cover Sergey. Books by a popular dietitian, psychotherapist
Age restrictions: 16+
Year of publication: 2020
ISBN: 9785041067236
Number of pages: 336
Size: 207x137x22 mm
Cover type: hard
Weight: 367 g
ID: 514815
Bestsellers
