Движение без боли. Легендарная система Фельденкрайза

Nakład wyczerpany

Чем больше времени проводим в офисе, чем чаще беспокоят боли в спине, шее, конечностях. Неприятные ощущения и скованность в суставах и мышцах стали частыми спутниками здоровых, но малоподвижных людей.
.Справиться с этими проблемами поможет замечательная книга Фрэнка Уайлдмена.
.Основанное па всемирно известном... методе Фельдеикрайза, практическое пособие Уайлдмена содержит самые простые и одновременно самые эффективные упражнения для развития подвижности и гибкости - в офисе и не только.
.Читайте, чтобы не стареть раньше времени. Оставайтесь молодыми!

Czytaj więcej

Autor: УАЙЛДМЕН Ф.

Wydawnictwo: piter

Seria: Osobne wydanie

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2020

ISBN: 9785446115228

Liczba stron: 224

Rozmiar: 60х90/16 mm

Typ osłony: Обл Ц

Waga: 229 g

ID: 471570

Чем больше времени проводим в офисе, чем чаще беспокоят боли в спине, шее, конечностях. Неприятные ощущения и скованность в суставах и мышцах стали частыми спутниками здоровых, но малоподвижных людей.
.Справиться с этими проблемами поможет замечательная книга Фрэнка Уайлдмена.
.Основанное па всемирно известном методе Фельдеикрайза, практическое пособие Уайлдмена содержит самые простые и одновременно самые эффективные упражнения для развития подвижности и гибкости - в офисе и не только.
.Читайте, чтобы не стареть раньше времени. Оставайтесь молодыми!

Wyprzedane

€ 5.99

Wyprzedane

€ 5.99