Движение без боли. Легендарная система Фельденкрайза

Чем больше времени проводим в офисе, чем чаще беспокоят боли в спине, шее, конечностях. Неприятные ощущения и скованность в суставах и мышцах стали частыми спутниками здоровых, но малоподвижных людей.
.Справиться с этими проблемами поможет замечательная книга Фрэнка Уайлдмена.
.Основанное па всемирно известном... методе Фельдеикрайза, практическое пособие Уайлдмена содержит самые простые и одновременно самые эффективные упражнения для развития подвижности и гибкости - в офисе и не только.
.Читайте, чтобы не стареть раньше времени. Оставайтесь молодыми!

Loe edasi

Autor: УАЙЛДМЕН Ф.

Väljaandja: piter

Seeria: Erakäesed väljaanne

Vanusepiirangud: 16+

avaldamise aasta: 2020

ISBN: 9785446115228

lehekülgede arv: 224

Suurus: 60х90/16 mm

Kaanetüüp: Обл Ц

Kaal: 229 g

ID: 471570

Чем больше времени проводим в офисе, чем чаще беспокоят боли в спине, шее, конечностях. Неприятные ощущения и скованность в суставах и мышцах стали частыми спутниками здоровых, но малоподвижных людей.
.Справиться с этими проблемами поможет замечательная книга Фрэнка Уайлдмена.
.Основанное па всемирно известном методе Фельдеикрайза, практическое пособие Уайлдмена содержит самые простые и одновременно самые эффективные упражнения для развития подвижности и гибкости - в офисе и не только.
.Читайте, чтобы не стареть раньше времени. Оставайтесь молодыми!

Välja müüdud

€ 5.69

Välja müüdud

€ 5.69