Zaburzenia lękowe i fobie: podejście poznawcze

Twórca terapii poznawczej i dwóch jego współpracowników pokazują, jak podstawowe koncepcje terapii poznawczej, od wielu lat skutecznie stosowane w leczeniu depresji, mogą być równie skutecznie wykorzystywane w leczeniu osób cierpiących na zaburzenia lękowe i fobie.

Książka ta stanowi próbę zrozumienia lęku z nieco innej perspektywy. Główną tezą jest to, że centralnym procesem adaptacji jest przetwarzanie poznawcze, lub informacyjne. Kiedy ten centralny mechanizm jest zaburzony, skutkiem są zakłócenia w uczuciach i zachowaniu. W związku z tym, zgodnie z podejściem poznawczym, naprawa zaburzeń myślenia prowadzi do zmniejszenia zakłóceń w uczuciach i zachowaniu.

Przypisanie centralnej roli przetwarzaniu poznawczemu, lub informacyjnemu, rodzi szereg pytań. W jaki sposób formuje się mechanizm, który z jednej strony pozwala człowiekowi doskonale przystosować się do zagrożeń otoczenia, a z drugiej strony, pogrąża go w ciężkich cierpieniach, przyjmujących formę lęku, depresji i innych zaburzeń psychicznych? Następnie, w jaki sposób domniemane zaburzenia w przetwarzaniu informacji mogą warunkować różnorodne objawy zaburzeń lękowych? Wreszcie, w jaki sposób można by zmniejszać objawy takich zaburzeń, a w idealnym przypadku - całkowicie je eliminować?

Celem niniejszej książki jest odzwierciedlenie stosunkowo niedawnej zmiany w "duchu czasu" nauk behawioralnych. Z wyjątkowego akcentu na reakcję emocjonalną, motywację i zachowanie, uwaga badaczy przesunęła się na nabywanie, sortowanie, interpretację i przechowywanie informacji. Ta zmiana - tzw. rewolucja poznawcza - miała wpływ na tak różne dyscypliny, jak antropologia, psychologia społeczna, politologia, psychologia kliniczna i psychoanaliza...