Stół numer 10. Menu dla serca i naczyń krwionośnych

Przestrzeganie diety «Stół nr 10» jest prostsze, gdy masz pod ręką gotowe pomysły na menu. W tej książce zebrano przydatne zalecenia dotyczące żywienia, porady dotyczące wyboru produktów oraz przepisy na różne posiłki — od lekkich sałatek i zup po dania główne, wypieki, desery i napoje. Każdy przepis zawiera listę składników oraz obliczenia Kcal, Białka, Tłuszczu, Węglowodanów, co ułatwi planowanie codziennej diety.