Dlaczego poświęcam wszystko dla niego. Przestać się rozpuszczać w partnerze i zachować siebie w związku

«Dlaczego ciągle poświęcam siebie dla innych?», «Dlaczego tak boję się samotności i trzymam się partnera?», «Jak przestać rozpuszczać się w związkach i zachować siebie?» Rezygnujemy z własnych pragnień, ignorujemy granice, boimy się konfliktów i wierzymy, że tak objawia się prawdziwa miłość. Ale poświęcenie niszczy zarówno nas samych, jak i nasze związki, przekształcając je w współzależność, gdzie jeden rozpuszcza się w drugim, a lęk przed porzuceniem dyktuje każdy krok. Kliniczna psycholog i specjalistka w zakresie terapii rodzinnej Kim San Hi wyjaśnia, dlaczego auto-ofiarność staje się trucizną i pokazuje drogę do dojrzałej miłości, w której można dbać o partnera, nie tracąc siebie. Dowiesz się, jak budować osobiste granice, odróżniać zdrowe przywiązanie od toksycznego i osiągnąć wewnętrzną integralność.