Warum ich alles für ihn opfere. Aufhören, im Partner aufzugehen und sich in der Beziehung zu bewahren

«Warum opfere ich ständig mich selbst für andere?», «Warum habe ich so Angst vor Einsamkeit und klammere mich an meinen Partner?», «Wie kann ich aufhören, in Beziehungen aufzugehen und mich selbst zu bewahren?» Wir verzichten auf unsere Wünsche, ignorieren Grenzen, fürchten Konflikte und glauben, dass genau das wahre Liebe zeigt. Doch Opferschaft zerstört sowohl uns selbst als auch die Beziehung und verwandelt sie in Co-Abhängigkeit, in der der eine im anderen aufgeht und die Angst, verlassen zu werden, jeden Schritt diktiert. Die klinische Psychologin und Familientherapeutin Kim San Hi erklärt, warum Selbstaufopferung zu Gift wird, und zeigt den Weg zu reifer Liebe, in der man für den Partner sorgen kann, ohne sich selbst zu verlieren. Sie erfahren, wie man persönliche Grenzen aufbaut, gesunde Bindung von toxischer unterscheidet und innere Ganzheit erlangt.