Psychologia samotności. Dlaczego oddalamy się od siebie, czy jak znowu nauczyć się słuchać, słyszeć i kochać

Jewgienija Beryoza — psycholog kliniczny, ekspert i autor kursu «Epidemia samotności», której doświadczenie liczy ponad 3500 godzin praktycznych konsultacji.
Samotność dzisiaj — to nie brak partnera, a niebezpieczna patologia społeczna, niszcząca psychikę i ciało. Dobrowolnie wybieramy izolację, kryjąc się za maskami «sukcesu», ponieważ szczerość wydaje się zbyt niebezpieczna. Strach przed okazaniem drugiemu człowiekowi swojej wrażliwości zmusza nas do zastąpienia ciepła żywej obecności iluzją bliskości w sieci, co tylko potęguje poczucie samotności.
Przed wami — manifest powrotu do życia. Dzięki autorskim praktykom rozwoju empatii i ćwiczeniom na żywy dialog nauczycie się słyszeć i być słyszanym, przekształcając kruche nadzieje w solidne wewnętrzne podpory. To droga od egocentrycznej wolności do dojrzałej zdolności kochania, gdzie odpowiedzialność za zdrowe relacje staje się nie brzemieniem, a źródłem prawdziwej siły i harmonii.