Üksilduspsühholoogia. Miks me eemaldume üksteisest või Kuidas õppida taas kuulama, kuulma ja armastama

Evgenia Bereza — kliiniline psühholoog, ekspert ja kursuse «Üksilduse epideemia» autor, kelle kogemus ulatub üle 3500 tunni praktiliste konsultatsioonide.
Üksildus täna — see ei ole partneri puudumine, vaid ohtlik sotsiaalne patoloogia, mis hävitab psüühika ja keha. Me valime vabatahtlikult isolatsiooni, peites end «edukuse» maskide taha, sest siirus näib liiga ohtlik. Hirm näidata teisele inimesele oma haavatavust sunnib meid asendama elava kohaloleku sooja illusiooniga lähedusest võrgus, mis ainult intensiivistab üksildustunnet.
Teie ees — manifest tagasi ellu. Autoripraktikate kaudu empaatia arendamiseks ja harjutusi elava dialooge jaoks õpite kuulama ja olema kuulatud, muutes haprad lootused tugevateks sisemisteks tugedeks. See on tee egotsentrilisest vabadusest küpsesse armastamise võimesse, kus vastutus tervete suhete eest ei ole koormus, vaid tõelise jõu ja harmoonia allikas.