Lepiej źle niż wcale. Jak oszukać perfekcjonizm i zacząć coś robić

Wewnętrzny głos mówi: «jeszcze trochę — i będzie idealnie». To perfekcjonizm — nie pozwala poczuć, że już jest wystarczająco dobrze. Damon Zachariadis, ekspert od produktywności i autor bestsellerów Amazon, proponuje 18 praktycznych ćwiczeń, które pomagają okiełznać wewnętrznego krytyka. Są one skierowane na różne przyczyny perfekcjonizmu — od zakręcenia się na drobnostkach po lęk i stare wzorce — i pozwalają dobrać swój sposób na radzenie sobie z nim.