Delikatnie do siebie. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie

"Delikatnie do siebie" – to nowe, bardzo szczere spojrzenie na miłość do siebie. To książka-meditacja, która wzywa do wewnętrznego dialogu i pomaga usłyszeć własny głos wśród wielu innych. Autorka książki Olga Primaczenko – dziennikarka, psycholog, pisarka – rozmawia z czytelnikiem o ważnych sprawach: o akceptacji swoich uczuć, pragnień i ciała, o ustalaniu priorytetów i granic, o tworzeniu odżywczej przestrzeni wokół siebie, a także o ekologicznej interakcji ze światem i ludźmi. Na końcu książki czytelnika czeka 31-dniowa praktyka delikatności do siebie.