Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Neu

"Sanft zu sich selbst" – das ist ein neuer, sehr ehrlicher Blick auf die Selbstliebe. Es ist ein Meditationsbuch, das zu einem inneren Gespräch aufruft und hilft, die eigene Stimme unter vielen anderen zu hören. Die Autorin des Buches, Olga... Primachenko – Journalistin, Psychologin, Schriftstellerin – spricht mit dem Leser über Wichtiges: über die Akzeptanz eigener Gefühle, Wünsche und des Körpers, über das Setzen von Prioritäten und Grenzen, über die Schaffung eines nährenden Raums um sich herum sowie über ein ökologisches Miteinander mit der Welt und den Menschen. Am Ende des Buches erwartet den Leser eine 31-tägige Praxis der Sanftheit zu sich selbst.

Mehr lesen

Autor: Ольга Примаченко

Verlag: Eksmo

Serie: Bücher, die umarmen. Autorische Reihe von Olga Primachenko

Altersgrenzen: 16+

Jahr der Veröffentlichung: 2026

ISBN: 9785042393075

Anzahl der Seiten: 256

Größe: 180х130х17 mm

Einbandart: Soft

Gewicht: 228 g

ID: 1732953

"Sanft zu sich selbst" – das ist ein neuer, sehr ehrlicher Blick auf die Selbstliebe. Es ist ein Meditationsbuch, das zu einem inneren Gespräch aufruft und hilft, die eigene Stimme unter vielen anderen zu hören. Die Autorin des Buches, Olga Primachenko – Journalistin, Psychologin, Schriftstellerin – spricht mit dem Leser über Wichtiges: über die Akzeptanz eigener Gefühle, Wünsche und des Körpers, über das Setzen von Prioritäten und Grenzen, über die Schaffung eines nährenden Raums um sich herum sowie über ein ökologisches Miteinander mit der Welt und den Menschen. Am Ende des Buches erwartet den Leser eine 31-tägige Praxis der Sanftheit zu sich selbst.

verfügbar

€ 7.39

Wird geliefert nach Vereinigte Staaten am 17 März (Di):

Per Kurier

ab € 38.94

verfügbar

€ 7.39

Wird geliefert nach Vereinigte Staaten am 17 März (Di):

Per Kurier

ab € 38.94

Bestseller

Ja zu Leben!: Psychologe im Konzentrationslager

€ 7.79

verfügbar

Ja zu Leben!: Psychologe im Konzentrationslager

Виктор Франкл

Atomare Gewohnheiten. Wie man gute Gewohnheiten entwickelt und schlechte loswird

€ 7.09

verfügbar

Atomare Gewohnheiten. Wie man gute Gewohnheiten entwickelt und schlechte loswird

Джеймс Клир

Jason Statham. Das größte Buch der Zitate

€ 19.89

verfügbar

Jason Statham. Das größte Buch der Zitate

Dianetik. Die moderne Wissenschaft des Geistes

€ 22.39

verfügbar

Dianetik. Die moderne Wissenschaft des Geistes

Лафайет Рон Хаббард

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

€ 13.79

verfügbar

Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt

Ольга Примаченко

Die Wahl. Über die Freiheit und die innere Stärke des Menschen

€ 9.19

verfügbar

Die Wahl. Über die Freiheit und die innere Stärke des Menschen

Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд

Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

€ 9.29

verfügbar

Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

КОЛК Б.

Geheime Stütze. Bindung im Leben eines Kindes

€ 9.69

verfügbar

Geheime Stütze. Bindung im Leben eines Kindes

Людмила Петрановская

Denk langsam... entscheide schnell

€ 23.69

verfügbar

Denk langsam... entscheide schnell

КАНЕМАН Д.

Erzähl mir von dir, Mama. 111+ Fragen an Mama, um sie wirklich kennenzulernen

€ 29.89

verfügbar

Erzähl mir von dir, Mama. 111+ Fragen an Mama, um sie wirklich kennenzulernen

Erzähl mir von dir... Oma. 113 Fragen an die Großmutter, um sie wirklich kennenzulernen

€ 29.89

verfügbar

Erzähl mir von dir... Oma. 113 Fragen an die Großmutter, um sie wirklich kennenzulernen

Erzähl mir von dir, Papa. 111+ Fragen für Papa, um ihn wirklich kennenzulernen

€ 29.89

verfügbar

Erzähl mir von dir, Papa. 111+ Fragen für Papa, um ihn wirklich kennenzulernen

Der Mönch, der seinen Ferrari verkaufte. Eine Parabel über die Erfüllung von Wünschen und die Suche nach der eigenen Bestimmung

€ 7.59

verfügbar

Der Mönch, der seinen Ferrari verkaufte. Eine Parabel über die Erfüllung von Wünschen und die Suche nach der eigenen Bestimmung

Робин Шарма

€ 7.29

verfügbar

О смысле жизни

ФРАНКЛ В.

Geh dorthin, wo es gruselig ist. Genau dort wirst du Kraft finden

€ 18.09

verfügbar

Geh dorthin, wo es gruselig ist. Genau dort wirst du Kraft finden

Джим Лоулесс

Essenzialismus. Der Weg zur Einfachheit

€ 17.59

verfügbar

Essenzialismus. Der Weg zur Einfachheit

Грег МакКеон

Verlag „Eksmo“ empfiehlt

Alle anzeigen

Söhne der Dunkelheit

€ 25.19

verfügbar

Söhne der Dunkelheit

Гурав Моханти

Дрессировка без наказания. 5 недель, которые сделают вашу собаку лучшей в мире

€ 21.69

verfügbar

Дрессировка без наказания. 5 недель, которые сделают вашу собаку лучшей в мире

СИЛЬВИЯ-СТАСИЕВИЧ Д., КЕЙ Л.

Der perfekte Plan

€ 13.79

verfügbar

Der perfekte Plan

Лиз Томфорд

Rette mich nicht. Buch 2

€ 10.39

verfügbar

Rette mich nicht. Buch 2

Ася Лавринович

С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе

€ 14.69

verfügbar

С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе

ПРИМАЧЕНКО О.В.

Гравити Фолз. Полная история. Сезон 1

€ 23.49

verfügbar

Гравити Фолз. Полная история. Сезон 1

ХИРШ А.

Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть

€ 13.49

verfügbar

Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть

БРОКМАНН Н., СТЁКЕН ДАЛЬ Э.

Переговоры по душам. Простая технология успешной коммуникации

€ 14.59

verfügbar

Переговоры по душам. Простая технология успешной коммуникации

МУЖИЦКАЯ Т.В.

Abonnieren Sie unsere News!

Seien Sie der Erste, der über unsere aktuellen Rabatte, Angebote und neuen Produkte informiert wird!

Ich stimme zu mit Einsatzbedingungen и Datenschutzbestimmungen