Czy przez całe życie uważałeś się za leniucha, egoistę, pesymistę lub histeryka, obwiniając o swoje niepowodzenia brak siły woli i chęci, by "być normalnym"?
Doktor Joseph Annibali, psychiatra i psychoterapeuta z dwudziestoletnim doświadczeniem, na rzeczywistych przykładach pokazuje, że to wcale nie...
są cechy charakteru, a objawy różnych zaburzeń pracy mózgu: ADHD, depresji, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych, afektywnych lub dwubiegunowych, skutki traumy emocjonalnej. To, czego naprawdę potrzebujesz, to okiełznać swój zaniepokojony mózg, przywrócić mu równowagę i spokój z chaosu. Po przeczytaniu książki dowiesz się, jak samodzielnie ulżyć sobie, a także w jaki sposób lekarz może Ci pomóc. Zaczniesz lepiej rozumieć siebie i bardziej tolerancyjnie odnosić się do tych ludzi, których zachowanie nie mieści się w ramach normy.
Autor: Джозеф А. Аннибали
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Kieszonkowy psycholog. Gotowe rozwiązania na każdą okazję
Ograniczenia wiekowe: 18+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785042328459
Liczba stron: 496
Rozmiar: 165x113x27 mm
Typ osłony: мягкая
Waga: 24 g
ID: 1728182
5 stycznia (Pn)
za darmo
2 stycznia (Pt)
€ 9.99
za darmo od € 80.00
5 stycznia (Pn)
za darmo
2 stycznia (Pt)
€ 9.99
za darmo od € 80.00