-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
Ärev aju. Kuidas rahustada mõtteid, tervendada meelt ja taastada kontroll oma elu üle
Doktor Joseph Anniabali, psühhiaater ja psühhoterapeut kaheksakümne aasta pikkuse kogemusega, toob reaalsete näidete kaudu välja, et need pole sugugi iseloomujooned, vaid... erinevate ajuhäirete sümptomid: ADHD, depressioon, obsessiiv-kompulsiivne, afektiivne või bipolaarne häire, emotsionaalsetest traumadest tingitud tagajärjed. See, mida te tõeliselt vajate - on oma ärevat aju taltsutada, tuua see kaosest tasakaalu ja rahu seisundisse. Raamatu lugemisega saate teada, kuidas saate oma seisundit ise leevendada ja kuidas arst teile abiks olla võib. Te hakkate ennast paremini mõistma ja olema tolerantsem nende inimeste suhtes, kelle käitumine ei sobitu normaalsuse raamidesse.
Autor: Джозеф А. Аннибали
Väljaandja: Eksmo
Seeria: Taskupsycholoog. Valmis lahendused kõikide olukordade jaoks
Vanusepiirangud: 18+
avaldamise aasta: 2025
ISBN: 9785042328459
lehekülgede arv: 496
Suurus: 165x113x27 mm
Kaanetüüp: мягкая
Kaal: 24 g
ID: 1728182
Bestsellers
