Psychologia i praktyka wystąpień publicznych. Praca nad wewnętrznymi ograniczeniami, aby wystąpić przed każdą publicznością

Prawie każda osoba może interesująco występować i mówić tak, aby ją słuchano. Ale to nie wystarczy, by opanować techniki doskonalenia mowy — konieczne jest praca nad ograniczeniami psychologicznymi. To właśnie z ich powodu nie możemy komunikować się z ludźmi, wychodzić... na publiczne forum i rozwijać się.
 
W tej książce prezenter telewizyjny i psycholog Serge Tuguchev odnosi się do głębokiej psychologii i opowiada o lękach — dlaczego są one normalne i skąd się biorą — oraz dzieli się tym, jak z nimi pracować. Dzięki szczegółowym wyjaśnieniom i praktycznym zaleceniom ty:
— uwolnisz się od przeszkadzających przekonań psychologicznych;
— przepiszesz wewnętrznego krytyka;
— nauczysz się radzić sobie z niepokojem i pokonasz nieświadome wewnętrzne blokady, które uniemożliwiają ci się otworzyć.
 
Na końcu książki zamieszczony jest trzytygodniowy program. Po jego ukończeniu będziesz czuł się komfortowo przed każdą publicznością.