Prawie każda osoba może interesująco występować i mówić tak, aby ją słuchano. Ale to nie wystarczy, by opanować techniki doskonalenia mowy — konieczne jest praca nad ograniczeniami psychologicznymi. To właśnie z ich powodu nie możemy komunikować się z ludźmi, wychodzić...
na publiczne forum i rozwijać się.
W tej książce prezenter telewizyjny i psycholog Serge Tuguchev odnosi się do głębokiej psychologii i opowiada o lękach — dlaczego są one normalne i skąd się biorą — oraz dzieli się tym, jak z nimi pracować. Dzięki szczegółowym wyjaśnieniom i praktycznym zaleceniom ty:
— uwolnisz się od przeszkadzających przekonań psychologicznych;
— przepiszesz wewnętrznego krytyka;
— nauczysz się radzić sobie z niepokojem i pokonasz nieświadome wewnętrzne blokady, które uniemożliwiają ci się otworzyć.
Na końcu książki zamieszczony jest trzytygodniowy program. Po jego ukończeniu będziesz czuł się komfortowo przed każdą publicznością.
Autor: Сергей Тугушев
Wydawnictwo: Mann, Ivanov i Ferber
Seria: Pokety. Od i do
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785002505159
Liczba stron: 224
Rozmiar: 185х125х19 mm
Typ osłony: Soft
Waga: 145 g
ID: 1726475
za darmo
€ 9.99
za darmo od € 80.00
za darmo
€ 9.99
za darmo od € 80.00