Psiholoģija un publisko uzstāšanās prakse. Iekšējo ierobežojumu apstrāde, lai izietu pie jebkuras auditorijas

Praktiski ikviens cilvēks spēj interesanti uzstāties un runāt tā, lai viņu klausītos. Bet tam ir par maz apgūt runas pilnveidošanas tehnikas — nepieciešams apstrādāt psiholoģiskos ierobežojumus. Tieši to dēļ mēs nevaram sazināties ar cilvēkiem, iziet publiskajā laukā un attīstīties.

Šajā grāmatā televīzijas vadītājs un psihologs Sergejs Tuguševs pievēršas dziļajai psiholoģijai un stāsta par bailēm — kāpēc tās ir normālas un no kurienes tās rodas — un dalās ar to, kā ar tām strādāt. Pateicoties detalizētām skaidrojumiem un praktiskiem ieteikumiem, jūs:

— atbrīvosieties no traucējošajiem psiholoģiskajiem uzskatiem;

— pārprogrammēsiet iekšējo kritiķi;

— iemācīsieties tikt galā ar satraukumu un pārvarēsiet neapzinātos iekšējos blokos, kas neļauj atklāties.

Grāmatas beigās ir trīs nedēļu programma. Pēc tās iziešanas jūs jutīsieties komfortabli priekš jebkuras auditorijas