NMP. Programowanie neuromotoryczne. Jak fizjologia wpływa na psychikę

Wszyscy wiedzą, że mózg odbiera i przetwarza informacje podczas każdej naszej aktywności, ale jest też mniej znany fakt: nieustannie monitoruje stan ciała, dobierając taką reakcję na wpływy otoczenia, która odpowiadałaby indywidualnym cechom każdej osoby. Dlatego trzeba zrozumieć, że chociaż nie zdajemy sobie z tego sprawy, mózg uważnie obserwuje naszą postawę, temperaturę ciała, wielkość strumienia świetlnego, który odbieramy, jakość powietrza i inne parametry.
Okazuje się, że ciało i psychika są ze sobą powiązane, ale w rzeczywistości prowadzi do naszego mózgu trzykrotnie więcej dróg niż w przeciwnym kierunku. Dzięki programowaniu neuromotorycznemu, innowacyjnemu systemowi treningów i przygotowania fizycznego, skierowanemu na poprawę aktywności ruchowej człowieka, odkryjesz, że ćwicząc ciało, jednocześnie trenujesz i psychikę, a także rozwijasz ukryty w sobie potencjał.
Autorzy tej książki, twórcy programowania neuromotorycznego, dzielą się najnowszymi osiągnięciami w dziedzinie neurobiologii i kultury fizycznej, abyś zrozumiał język ciała i wykorzystał go do transformacji swojej świadomości i wydarzeń wokół siebie.