Joga. Wzrokowy samouczek
Osiągnij jedność umysłu, ciała i ducha dzięki temu wspaniałemu wizualnemu samouczkowi! Opanowując najczęściej występujące pozycje i ćwiczenia oddechowe oraz ucząc się medytacji, będziesz mógł osiągnąć poczucie całości, spokoju i samorealizacji. Wspaniale ilustrowane lekcje na dwóch stronach pozwolą Ci rozwijać siłę... i elastyczność, pozbyć się stresu i nawiązać kontakt z wewnętrznym "ja".
Wydawnictwo: Popurri
Seria: Wzrokowy samouczek
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2004
ISBN: 9854832627
Liczba stron: 304
Rozmiar: 260х205х16 mm
Typ osłony: Soft
Waga: 660 g
ID: 1715110
