Jooga. Visuaalne isekehtestaja
Saavutage meele, keha ja vaimu ühtsus selle imetabase visuaalse isekehtestaja abil! Omades kõige levinumaid poose ja hingamisharjutusi, õppides mediteerima, suudate saavutada terviklikkuse, rahu ja eneseteostuse tunde. Kõrvalekaldumatult illustreeritud kahekohalised õppetunnid võimaldavad teil arendada endas jõudu ja paindlikkust, vabaneda stressist ja... leida seose oma sisemise "Mina"-ga.
Väljaandja: Popurri
Seeria: Visuaalne isekehtestaja
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2004
ISBN: 9854832627
lehekülgede arv: 304
Suurus: 260х205х16 mm
Kaanetüüp: Soft
Kaal: 660 g
ID: 1715110
