Niewidzialne rany. Wrócić do przeszłości, aby uzdrowić teraźniejszość
Ta książka jest dla tych, którzy przez długi czas cierpią i czują się "nieprawidłowi", gdy próbują ustawić osobiste granice i powiedzieć "nie". Cierpienie manifestuje się na różne sposoby: czasami ukrywa się pod depresją lub wypaleniem, czasami pod lękowym rozdrażnieniem lub...
przewlekłym napięciem.
Terapeuta skoncentrowany na ciele z ponad 30-letnim doświadczeniem i autor bestsellerów, Dami Charf, opowiada, jak uzdrowić dziecięce traumy, aby przestać cierpieć z powodu niewytłumaczalnego poczucia winy, zbudować kochające relacje z bliskimi i w końcu odzyskać wewnętrzną wolność.
Autor: Дами Чарф
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Trauma i uzdrowienie. Historie psychoterapeutów
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785042050695
Liczba stron: 320
Rozmiar: 208x145x19 mm
Typ osłony: твёрдая
Waga: 375 g
ID: 1711607
Bestsellery
