See raamat on neile, kes kannatavad pikka aega ja tunnevad end "vale" inimesena, kui püüavad seada isiklikke piire ja öelda "ei". Kannatus avaldub mitmeti: mõnikord maskeerib see end depressiooni või läbipõlemise alla, mõnikord ärevuse või kroonilise pingetunde alla.
Kehaorientatsiooniga psühhoterapeut, kellel...
on rohkem kui 30-aastane kogemus ja enimmüüdud raamatute autor, Dami Charf räägib, kuidas tervendada lapsepõlve traumasid, et lõpetada seletamatu süütunde all kannatamine, luua armastavaid suhteid lähedastega ja lõpuks leida sisemine vabadus.
Autor: Дами Чарф
Väljaandja: Eksmo
Seeria: Trauma ja tervendamine. Psühhoterapeutide lood
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2025
ISBN: 9785042050695
lehekülgede arv: 320
Suurus: 208x145x19 mm
Kaanetüüp: твёрдая
Kaal: 375 g
ID: 1711607