Ši knyga skirta tiems, kurie ilgą laiką kenčia ir jaučiasi "netinkami", kai bando nustatyti asmenines ribas ir pasakyti "ne". Kančia pasireiškia įvairiais būdais: kartais ji slepiasi po depresija ar perdegimu, kartais po nerimo sutrikimu ar lėtiniu įtempimu.
Kūno orientuotas psichoterapeutas...
su daugiau nei 30 metų patirtimi ir bestselerių autorius Dami Charf pasakoja, kaip išgydyti vaikystės traumas, kad nustotum kentėti nuo nepaaiškinamo kaltės jausmo, sukurtum mylinčius santykius su artimaisiais ir pagaliau įgytum vidinę laisvę.
Autorius: Dami Čarf
Leidykla: Eksmo
Serija: Trauma ir gydymas. Psichoterapeutų istorijos
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9785042050695
Puslapių skaičius: 320
Dydis: 208x145x19 mm
Viršelio tipas: tvjordaja
Svoris: 375 g
ID: 1711607