Michał Litwak — nowoczesny ekspert w dziedzinie psychologii i psychiatrii, pisarz, specjalizujący się w książkach dotyczących rozwoju osobistego i wzrostu osobowości. Założyciel klubu KROSS (klub osób, które postanowiły opanować sytuacje stresowe). Członek korespondent Rosyjskiej Akademii Nauk Przyrodniczych, psychoterapeuta europejskiego rejestru. Dzięki oryginalnym metodom psychoanalizy autora tysiące ludzi pozbyło się kompleksów, lęków, depresji i stało się zdrowymi, odnoszącymi sukcesy i szczęśliwymi.
Książka dzieli się doświadczeniem autora w przeprowadzaniu grupowej psychoterapii i konsultacji. Opisuje, jak działają nieformalne grupy oraz jakie procesy w nich zachodzą, takie jak intrygi i dyskusje.
Autor proponuje metody, które pomagają przekształcić zwykłe grupy w twórcze zespoły, w których zadania są rozwiązywane spokojnie i bez nacisku. Opisano również, jak można zarządzać grupą, nawet jeśli nie jesteś jej liderem.
Publikacja jest przeznaczona dla lekarzy, psychologów, nauczycieli, liderów i wszystkich, którzy pragną poprawić swoją pozycję w grupie. Może również służyć jako podręcznik do psychologii zarządzania.