7 pięter zdrowia. Ćwiczenia na bóle stawów i kręgosłupa. Złota księga
Duża książka o zdrowiu pleców i stawów zawiera opis przyczyn występowania objawów bólowych, programy profilaktyczne dla osób znajdujących się w strefie ryzyka, sposoby radzenia sobie z bólami głowy i serca, a także praktyczne porady dotyczące łagodzenia zmęczenia i wyjścia ze...
stanu stresu. Od stóp do głowy - autor opisuje wszystkie "piętra" ciała i daje zalecenia dotyczące zachowania zdrowia każdego z nich.
Autor: Сергей Бубновский
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Złota półka doktora Bubnowskiego
Ograniczenia wiekowe: 12+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785042163579
Liczba stron: 448
Rozmiar: 243x167x29 mm
Typ osłony: Hard
Waga: 840 g
ID: 1708106
Dostępne u dostawców
Oczekiwany czas dostawy – do 2 tygodni
€ 23.89
Dostępne u dostawców
Oczekiwany czas dostawy – do 2 tygodni
€ 23.89
Bestsellery
Bestseller
€ 14.99
Dostępny
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Ольга Примаченко
€ 13.29
Dostępny
12 tygodni w roku. Jak w 12 tygodni zrobić więcej, niż inni zdążą w 12 miesięcy
Майкл Леннингтон, Брайан Моран
€ 14.99
Dostępny
Ciało pamięta wszystko: jaką rolę odgrywa trauma psychologiczna w życiu człowieka i jakie techniki pomagają ją przezwyciężyć
Бессел ван дер Колк
Wydawca "Eksmo" poleca
Bestseller
€ 17.29
Dostępny
Праздничное вязание. Классические елочные игрушки в скандинавском стиле, связанные крючком
ЙОХАННЕСЕН ХАЙДИ Б.
