7 sveikatos aukštų. Pratimai, skirti sąnarių ir stuburo skausmo pašalinimui. Auksinė knyga
Didelė knyga apie nugaros ir sąnarių sveikatą apima skausmo simptomų atsiradimo priežasčių aprašymą, prevencines programas žmonėms, kurie yra rizikos zonoje, būdus kovoti su galvos ir širdies skausmais, taip pat praktinius patarimus nuovargiui mažinti ir stresui įveikti. Nuo pėdų iki galvos... - autorius aprašo visus kūno "aukštus" ir pateikia rekomendacijas, kaip išlaikyti kiekvieno iš jų sveikatą.
Autorius: Sergej Bubnovskij
Publisher: Eksmo
Serija: Doktor Bubnovskio auksinė lentyna
Amžiaus ribos: 12+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9785042163579
Puslapių skaičius: 448
Dydis: 243x167x29 mm
Viršelio tipas: Hard
Svoris: 840 g
ID: 1708106
Bestsellers
Leidėjas "Eksmo" rekomenduoja
