Droga Shaolina. Jak starożytna wiedza pomaga nam zdobyć wewnętrzną siłę

Możemy przezwyciężyć wszelkie trudności, jeśli nasz umysł jest wolny od obcych idei, problemów i przekonań.

Ogólnie znany mistrz Shaolinu dzieli się starożytną wiedzą, która pomogła milionom ludzi w uporządkowaniu siebie. Shi Heng Yi proponuje Ci poznanie 12 wielowiekowych lekcji na wzmocnienie wewnętrznych fundamentów.

W tej książce znajdziesz również ponad 10 technik samokontroli, dzięki czemu będziesz mógł:
- Stabilizować swoje emocjonalne samopoczucie.
- Aktywować energię życiową.
- Poprawić poziom koncentracji.
- Stać się zdyscyplinowanym.
- Rozwinąć umiejętności samokontroli.